一喝茶就彻夜不眠-一喝茶就睡不着是什么原因

如果你经常喝茶，你的身体对咖啡因和茶多酚会产生耐药性，就不会影响睡眠。每个人对茶的感受度是不同的。事实上，茶叶的种类是分为好几大类的，尽管它们都具有“提神”和“养神”的作用，但是每一种茶叶的特性和侧重点也是不一样的，所以很多对茶不熟悉却又喜欢喝茶的人，往往没有意识到这点。

万万没想到，迎接他们的不是适的睡眠，而是辗转反侧的一夜难眠。 没想到，喝茶后会失眠让人如此猝不及防。 看了茶友们的反馈，隔着屏幕。茶叶中含有一些咖啡因和茶多酚，有些人比较敏感，咖啡因能使中枢神经系统兴奋，导致失眠、多梦。

一喝茶就睡不着是什么原因

可以暂时使用镇静药物，如阿普唑仑或匹克。建议避免在下午和晚上喝茶，其是浓茶。茶叶中含有咖啡因。问题描述:( 女，边销茶有哪些品种 28岁 ) 我一喝茶就困，冬天喝碎银子好吗还能缓解便秘，我老公一喝茶就失眠睡不着觉，白天没精神，哪些人一喝茶就会引起失眠。

一喝茶就彻夜不眠怎么回事

喝茶引起失眠的原因有很多:首先，玉鹤馨泉茶的功效茶叶中含有大量的咖啡因和茶多酚，它能够使中枢神经系统产生兴奋，当大脑皮层以及中枢神经的兴奋之后，用茶叶可以泡脚吗患者就会出现欣快感，兴奋。茶本来就是提神醒脑的，世界各国茶叶出口茶叶水的作用隔夜因为茶中含有茶多酚，茶多酚是能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，睡前喝茶不仅容易使人失眠，过多饮茶还会导致消化不良。平时情绪容易激动或比较敏感。

一喝茶就睡不着关键因为茶叶中含有茶多酚，对身体中枢神经可以起到兴奋效果。有关的全套资料，病因、症状、自诊、治疗，蒂王昔归古树茶相似病例全都有。点此查看 患者以前喝茶睡觉一直没事，为什么最近一喝茶晚上就睡不着觉呢？(女。